ciao somo!

Non so se riesco a spiegarmi bene ma provo

esempio

stringo piu che posso la cinta > arrivo ad un punto che non posso + stringerla ma non perchè mi "schiaccia la pancia" ma perchè ci sono le ossa delle anche

[a questo punto anche se non espando l addome è fissa,ma non perchè ci schiaccio con la pancia ma perkè è fissa tra le ossa ]

nel momento in cui espando l addome aderisce ma non "bene" ( o come sentivo "bene") come quando avevo la felpa

se la tengo un buco + larga di cosi,anche se espando l addome non aderisce

Quando avevo la felpa facevo come hai detto te e non c erano problemi

forse mi devo abituare?