diario di cardi!!

[gael89]

cazz.o!!!mi sto "ammosciando" tutto in termini di massa con questo DC!


la forza aumenta ma le circonferenze corporee diminuiscono! boooh


mi sa tanto ke lo mollo..

te l'avevo detto è un meso per avanzati, c'è da farsi male

[cardi92]

si capisco gael, ma come mai la forza aumenta e la "massa" dimunuisce?

[gael89]

perchè con così poche serie si da il massimo di se stessi, e quindi cerchiamo di caricare sempre di piu, e magari l'esecuzione troppo veloce o inesatta non fa reclutare le giuste fibre e quindi non aumentiamo di massa

imho

[cardi92]

booooh
fatto sta che questo ultmo mese faccio una scheda normale da massa, poi inizio def...

[gael89]

booooh
fatto sta che questo ultmo mese faccio una scheda normale da massa, poi inizio def...

ottima scelta