credo che a giorni andrò a farmi un preventivo per il ferro, carrucole e il necessario e poi..valutaterò

Riguardo alla possibilità di fare gli esercizi "guidati" avendo il bilanciere che scorre solo su e giù, cosa ne pensi? è meglio eseguire esercizi totalmente a corpo libero?

Sia nel caso dell'acquisto che nel fai da me vorrei fare tutto nel miglior modo

grazie mille, gentilissimi