Citazione Originariamente Scritto da Bl4cKCrOw Visualizza Messaggio
Vado un attimino fuori diaro perchè avrei voglia di fare le mie scuse ad un utente del forum: Marco-Romano.
Potrei sembrare un doppio-giochista, pero' ammetto che le nostre chiacchierate non appena ci siamo conosciuti nel forum non sono state tra le piu' "distese" e amichevoli...
Ammetto di aver attaccato senza un buon motivo la sua persona e forse, a volte, ho esagerato... Credo che inoltre da parte sua non ci sia mai stato astio nei miei confronti... Ultimamente lo sto riscoprendo come atleta e come amico e credo che una sua collaborazione nel mio diario possa essermi di grande aiuto... Sono uno che abbassa poche volte la capa per chiedere scusa, ma quando riconosco di aver sbagliato non ho problemi ad alzare la mano e chiedere venia...
Detto questo, avanti col diario...
beh ti ringrazio molto per queste tue scuse..all'inizio in effetti non andavamo molto d'accordo però l'importante è che ormai sia tutto passato..ti ringrazio molto per il fatto che la mia collaborazione possa esserti utile
per il fatto del diario invece..beh il tuo preparatore ha ragione..anche io all'inizio stavo in palestra tantissimo..anche 3 ore al giorno 6 volte la settimana..allenamenti che consistevano anche in 40serie per i muscoli piccoli..cose da pazzi..infatti dopo un breve aumento di massa entrai in stallo..poi ho iniziato a studiare un pò e mi creai delle schede da me molto più "normali"..infine ora ho schede strutturate in allenamenti non superiori l'ora..5 volte a settimana ma ogni muscolo viene allenato solo una volta a week..quindi l'idea del tuo preparatore mi piace..anche la scheda