posso aumentare il dosaggio di creatina e aminoacidi??

[pitbull86]

e se al posto di aumentare creatina e ramificati aumentassi i kg sul bilancere?

bhè in questo caso sarebbe una cosa grandiosa,ma i kg sul bilancere non posso aumentarli ogni giorno...la creatina e gli aminoacidi chiedevo appunto se mi era possibile aumentarli x ora grazie comunqe!