wo 25/03/2010
Trazioni prone larghe 3X9 7 6 R2'
lat avanti supina 3X10 10 8(70kg)90"
rematore bilanciere 3x6(70.5kg) @1.3'
pulley 3x10(37.5kg) @1'
pulldown machine 2x12(65kg) 15(60kg) 15(57.5kg) @1'
aperture ai cavi PC 4x10(2 blocchetti da 5kg)+extended set 14rip con 2.5kg
abs mix
Segnalibri