Bè veramente non ci metterei la mano sul fuoco ma... mi pare parlasse sia di distensione con bilanciere che con manubri in ogni caso non sono daccordo comunque,anche con i manubri potrebbe essere un esercizio pericoloso infatti maneggiando due manubri pesanti,in equilibrio su una palla gonfiabile,l'infortunio è alle porte ma come parliamo tanto di infortuni derivanti da una cattiva esecuzioni e poi facciamo i manubri con la schiena su una palla!!!immagginate di perdere l'equilibrio mentre siamo alla 7 rip di una serie pesante potremmo farci male seriamente!.
Se poi parliamo di pesi leggeri allora non vedo a cosa possa servire,visto che si lavorerà ad un intensità inferiore a quella cui siamo abituati.