le mie foto del campionato italiano di....

**Alex1981** · 02-04-2004, 11:06 PM

Bombato ma quando ce l'hai la gara? Nelle ultime foto che avevi postato eri abbastanza appannato...a che punto sei del tiraggio? Posta qualche foto recente se ce l'hai, è tanto x curiosità

**gimmi** · 03-04-2004, 07:47 AM

carissimo il mio bombato prima di farti la prossima volta è meglio se leggi un po quà.

http://www.abodybuilding.com/sfuncia5.htm

ho visto i tuoi thread e soppratutto la tua foto. non ho parole.hai ancora tanto da lavorare da natural e sei gia di la..... accidenti........

senza offese ma ti consiglio di farteli sulla fronte a vedere se ti anabolizzano un po il cervello........

neanche dovessi fare un MR Universo....... sei fai garette a livello nazionale o peggio ancora regionali sei la rovina di questo bellissimo sport.

a me non interessa vincere ma battere quelli che usano sostanze illecite e ti posso assicurare che è una stupenda soddisfazione.......

spero di averti spronato per il verso giusto e non te la prendere lo faccio per il tuo bene

ciaooo

**Spitfire** · 04-04-2004, 11:06 AM

Belle foto...bravo!!!

**bombato** · 04-04-2004, 08:17 PM

OHHHH gimmi ...sempre con questi moralismi...cmq grazie del consiglio !!
voglio solo dirti che non credo molto nello sviluppo natural....il doping è doping....almeno così ho visto...forse sbaglio...bho !!

Alex1981,
in effetti sto un po in ritardo col tiraggio, alcuni amici hanno iniziato prima ed ora stanno meglio di me, e pensare che prima stavano peggio

la gara è stata una cosa un po imprevista....all ultimo momento.

so che si inizia circa 3 mesi prima, io lo iniziata effettivamente verso fine marzo, mi sto asciugando, ma non so se faro in tempo per il 2 MAGGIO, anche se mi bombo, non so

come posso posterò delle foto..

c vediamo

**bombato** · 04-04-2004, 08:19 PM

un mio amico si è tirato da gara in 20-30 gg qualche anno fa.

mi hanno detto che ho la pelle sottile, in un mese dovrei farcela !!!

io, cmq nn c credo molto....

vedremo

**gimmi** · 04-04-2004, 08:35 PM

per quanto riguarda il doping ,ricorda che per costruire un casa si parte dalle fondamenta poi si fanno i muri, poi in seguito il tetto...........

se riesci a costruire le 3 cose contemporaneamente ti assicuro che crolla tutto.......

a buon intenditore poche parole.......

posta qualche tua foto recente che vediamo il tuo punto di tiraggio.

**gimmi** · 05-04-2004, 09:06 AM

Originariamente Scritto da bombato

un mio amico si è tirato da gara in 20-30 gg qualche anno fa.

mi hanno detto che ho la pelle sottile, in un mese dovrei farcela !!!

io, cmq nn c credo molto....

vedremo

un consiglio: il mitico arnold era usuale iniziare la dieta per la definizione molto ma molto prima 4,5 mesi prima in modo da non fare diete allo spasimo, specialmente l'ultimo perido pre gara, e arrivare sul palco bello fresco, mentre tutti gli altri erano cotti come dei ceci.

secondo me dovevi iniziare prima .... [j-|] ma se posti qualche foto, magari.....cambio anche idea

**bombato** · 05-04-2004, 11:27 AM

qui sono 89 circa...ero 91...dovrò scendere fino a 84-85 circa.

scusate la qualità delle foto...ma le ho fatte in tutta fretta...forse oggi o domani posterò altre migliori...intanto...

allora ??

consigli ??

**Spitfire** · 05-04-2004, 02:13 PM

Originariamente Scritto da bombato

un mio amico si è tirato da gara in 20-30 gg qualche anno fa.

mi hanno detto che ho la pelle sottile, in un mese dovrei farcela !!!

io, cmq nn c credo molto....

vedremo

Vai tranquillo, tanto cambi settimana per settimana...anche io avevo timore di non tirarmi....

**bombato** · 05-04-2004, 03:23 PM

Originariamente Scritto da Spitfire

Vai tranquillo, tanto cambi settimana per settimana...anche io avevo timore di non tirarmi....

spitfire,
la tua risp mi tranquillizza...solo al pensiero di arrivare appannato alla gara mi accelera i battiti cardiaci...piuttosto rinuncio.
tu hai fatto qualche gara?

scusa se te lo chiedo...ma anche tu ti ...insomma usi prodotti..nn t conosco bene !!

grazie ancora bye

**Spitfire** · 05-04-2004, 03:48 PM

Guarda ti capisco, pensa che io stesso e anche altri bbers che gareggiano fanno tutti lo stesso sogno, tipo di arrivare appanzato alle gare o tutto peloso...è normale...

**bombato** · 05-04-2004, 04:00 PM

menomale che ogni tanto in questo forum si trova qualcuno in gamba...che aiuta invece di rompere.

ciao

**Spitfire** · 05-04-2004, 04:31 PM

Purtroppo c'è sempre quello che deve rompere...ma che farai l' Hp?che federazione?

**Spitfire** · 05-04-2004, 04:33 PM

Originariamente Scritto da gimmi

un consiglio: il mitico arnold era usuale iniziare la dieta per la definizione molto ma molto prima 4,5 mesi prima in modo da non fare diete allo spasimo, specialmente l'ultimo perido pre gara, e arrivare sul palco bello fresco, mentre tutti gli altri erano cotti come dei ceci.

secondo me dovevi iniziare prima .... [j-|] ma se posti qualche foto, magari.....cambio anche idea

Si ma non è detto che cio che andava bene per lui magari lo era per gli altri....poi secondo me non tocca stare a sentire i pro..dai con tutto ciò che scrivono su...altrimenti dovremmo fare tutti come Cutler 10 pasti da 1000 calorie l' uno al giorno....

**bombato** · 05-04-2004, 04:53 PM

sante parole !!

il 2 maggio ci sono i regionali IFBB, posso fare o hp (+2 kg) in pratica io sono 1.82 ....dovrei pesare max 84.

oppure posso fare gli under 21, visto che a breve compierò i 20 anni.

credo di fare gli hp....perchè 84 kg su 1.82 nn sembrano così tanti, li almeno saremo tutti uguali....non vorrei trovarmi con uno del mio stesso peso...ma + basso che sembra il doppio.

ps dovrei fare qualche lampada vero?? se si mi conviene a farne 8 iniziando da ora ??