Citazione Originariamente Scritto da NastyChris Visualizza Messaggio
gael....veramente buono!

lo squat lo stai migliorando di continuo...eccellente!
grazie, sono proprio contento (soprattutto perchè non arriccio piu la schiena ed è molto profondo rispèetto a prima)

Citazione Originariamente Scritto da .:überfranz:. Visualizza Messaggio
bene nello squat, mi raccomando inspira prima di scendere.
nella panca ancora sti gomiti non mi convincono, ma e' difficile da dire visto di profilo.

perfetto Uber
appena riesco entrare, ti invio gli 80 falliti,
i gomiti purtroppo non so che farci! non so a cosa devo pensare, non so perchè mi tremano sempre (anche le mani, ma questo è tipico di tutti i tennisti) mha

comunque persevero, ed entro le prossime 3settimane vorrei aver migliorato questa santa tecnica!
soprattutto nella panca, il peso fa fatica a salire