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Discussione: Diario di Zacros un poppante powerlifter

  1. #1696
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    twins, io te lo dico dalla mia piccola esperienza, non ti ho mai visto dal vivo ma dalle foto che hai postato (anche insieme ai pro, con i quali non sfiguri) sei veramente grosso. Hai raggiunto dei risultati che per i piu' sono irragiungibili naturalmente, e sicuramente susciti invidia in molte persone. Sicuramente hai ancora margine di miglioramento, ma ci vorranno anni purtroppo. Io vorrei avere la tua esperienza ed i tuoi carichi, non dico il tuo fisico perche' voglio raggiungere i miei obbiettivi e non quelli degli altri, ma hai solo motivo di essere fiero di te stesso
    ti ringrazio molto uber. sai a volte anche queste parole ti danno quello stimolo in più per spingere in palestra. marco ma anche roberto mi conoscono bene e sanno che il mio limite più evidente non sta nel mio fisico, ma nella mia testa. anche la vita che faccio di sicuro non mi aiuta e se mi fermo un attimo a pensare mi rendo conto che per quello che faccio sono già eccessivamente fortunato. però la mia è una malattia. ci sto male davvero a volte. perchè è come se fossi a un cm da un traguardo che mi aprirebbe nuovi mondi ma non riesco a spingermi oltre. e nella confusione che mi si crea in testa faccio certe boiate che se le vede una persona un attimino misurata mi prende per matto.
    cmq grazie ancora uber, sei una bella persona

  2. #1697
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    non accetto avances se non da zacchino pero'

    ma ci mancherebbe, ho detto semplicemente la verita'
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

  3. #1698
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    non accetto avances se non da zacchino pero'

    ma ci mancherebbe, ho detto semplicemente la verita'
    non ci proverei mai...nel diario di zac

  4. #1699
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    si', infatti stai rischiando grosso, senza contare che da quando e' incinto ha degli sbalzi di umore assurdi... speriamo che passi presto
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]

  5. #1700
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    Minkia che vuol dire che sul mio diario non ci proveresti mai.....fuori da quì si?????
    Uber sei il solito porco e tu Twins la solita Zoccola!!!!
    AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH

  6. #1701
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    Citazione Originariamente Scritto da zacros Visualizza Messaggio
    Minkia che vuol dire che sul mio diario non ci proveresti mai.....fuori da quì si?????
    Uber sei il solito porco e tu Twins la solita Zoccola!!!!
    AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH
    ovvio...

  7. #1702
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    ahahahahahahah sei sempre la solita!!! Attenta che sto diventando + grossa di te!!!! ahahahahah

  8. #1703
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    Posto lo squat di oggi.
    230kg corpetto bretelle giù + fasce http://www.youtube.com/watch?v=It9Nf_M5BhY
    Ultima modifica di zacros; 16-03-2010 alle 11:22 PM

  9. #1704
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    165cm e in massa violenta!
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    ottimo davvero!
    ricordo che da ado qualche settimana fa (o un paio di mesi non ricordo..) provasti i 235 completi...erano meno profondi e decisamente più lenti di questi fatti con bretelle giù!questi sono fatti a razzo! grande!!

  10. #1705
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    Grazie Blackened!! Ho cambiato solo corpetto, dal 34 sono passato al 36. Mi trovo decisamente meglio perchè sono + libero durante l'alzata senza stravolgere la tecnica

  11. #1706
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    sei un cazz0 di animale...very good job!

  12. #1707
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    Per la serie "A volte ritornano" , inserisco dei video di ieri.

    Metto i video dello squat

    Squat 205kg: http://www.youtube.com/watch?v=15hjNsYIEq8


    Squat 210kg: http://www.youtube.com/watch?v=udskT0FbaRE
    http://www.youtube.com/user/zacros81

    http://www.zacroslog.com/

    http://liftandfight.it/

    "Sanità mentale?! Spiacente, non ricordo di avere mai avuto un simile fastidio!" (Kenpachi Zaraki)

  13. #1708
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    ti faccio anche qui i complimenti, molto belli!

  14. #1709
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    brooooo, dove sei stato?
    Fil 4,13

    Underground Bodybuilding Militia

  15. #1710
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    bravo robi facili facili
    la gravità è costante, io posso diventare piu forte

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