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Discussione: Sommando il num di ripetizioni di tutti gli esercizi-->quante per un WO "giusto"?

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  1. 12-03-2010, 05:25 PM #1
    L'avatar di eraser
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    eraser non è collegato Eraser Moderator Staff : Gym's Boss
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    non ti fare troppe paranoie......

    sei assolutamente deallenato

    puoi tranquillamente fare più wo settimanali e lavorare di più in palestra
  2. 12-03-2010, 06:38 PM #2
    L'avatar di fifty
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    Una domanda del genere a un senso in questa sessione?
    o meglio, ha un senso?
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