Diario di Zacros un poppante powerlifter

[.:überfranz:.]

si', infatti stai rischiando grosso, senza contare che da quando e' incinto ha degli sbalzi di umore assurdi... speriamo che passi presto

[zacros]

Minkia che vuol dire che sul mio diario non ci proveresti mai.....fuori da quì si?????
Uber sei il solito porco e tu Twins la solita Zoccola!!!!
AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH

[twins]

Minkia che vuol dire che sul mio diario non ci proveresti mai.....fuori da quì si?????
Uber sei il solito porco e tu Twins la solita Zoccola!!!!
AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH

ovvio...

[zacros]

ahahahahahahah sei sempre la solita!!! Attenta che sto diventando + grossa di te!!!! ahahahahah

[zacros]

Posto lo squat di oggi.
230kg corpetto bretelle giù + fasce http://www.youtube.com/watch?v=It9Nf_M5BhY

[Blackened]

ottimo davvero!
ricordo che da ado qualche settimana fa (o un paio di mesi non ricordo..) provasti i 235 completi...erano meno profondi e decisamente più lenti di questi fatti con bretelle giù!questi sono fatti a razzo! grande!!

[zacros]

Grazie Blackened!! Ho cambiato solo corpetto, dal 34 sono passato al 36. Mi trovo decisamente meglio perchè sono + libero durante l'alzata senza stravolgere la tecnica