Carichi non verificati 17 anni,1 anno di BB e gia hp+15

**NastyChris** · 05-03-2010, 10:02 PM

daje dentro Marco!!!! friggiamo dalla curiosità! il Friol bolle ormai!!!

**MaRcO-RoMaNo** · 05-03-2010, 10:08 PM

ecco qui il mio braccino da 45cm esatti

allenamento ottimo..il tutto svolto in un ora e mezza..oggi c'era molta confusione in palestra quindi ho dovuto aspettare un pò per panche ecc..come carichi più o meno li stessi

**Syraka** · 05-03-2010, 10:10 PM

scusa ma misuralo esattamente a giro parallelo, cosi è una misurazione falsata.

**MaRcO-RoMaNo** · 05-03-2010, 10:12 PM

Originariamente Scritto da Syraka

scusa ma misuralo esattamente a giro parallelo, cosi è una misurazione falsata.

l'ho fatta così per far vedere bene i numeri..aspetta la rifaccio in parallelo

**MaRcO-RoMaNo** · 05-03-2010, 10:22 PM

Originariamente Scritto da Syraka

scusa ma misuralo esattamente a giro parallelo, cosi è una misurazione falsata.

tiè

**MaRcO-RoMaNo** · 05-03-2010, 10:23 PM

scusate i pelli delle ascelle

**NastyChris** · 05-03-2010, 10:24 PM

i peli delle ascelle non te li facciamo passare.....indovina quale sarà la penitenza????

CERETTA TIME!!!!!! A STRAPPO ASCELLARE LOGICAMENTE

**MaRcO-RoMaNo** · 05-03-2010, 10:27 PM

Originariamente Scritto da NastyChris

i peli delle ascelle non te li facciamo passare.....indovina quale sarà la penitenza????

CERETTA TIME!!!!!! A STRAPPO ASCELLARE LOGICAMENTE

hahahahah nono

**cardi92** · 05-03-2010, 10:27 PM

precisiamo marco...44!

**NastyChris** · 05-03-2010, 10:11 PM

e ora vai con la portata principale: l'allenamento!

purtroppo quando c'è gente, non ci si allena bene....uno dei motivi per cui ho rivalutato gli orari

**cardi92** · 05-03-2010, 11:40 PM

si somo..e la stessa cosa qua no? qua indica 44..

ps.scusa marco se ho modificato l'immagine

**°°sOmOja°°** · 05-03-2010, 11:53 PM

Originariamente Scritto da cardi92

si somo..e la stessa cosa qua no? qua indica 44..
ps.scusa marco se ho modificato l'immagine

si, sono 44cm.
cmq 44 o 45cm cambia poco, sono misure da principiante, conosco un ragazzo di 16 anni che ci è arrivato in 1 anno di allenamento, natural
è una cosa che possono fare tutti

**MaRcO-RoMaNo** · 05-03-2010, 11:55 PM

Originariamente Scritto da °°sOmOja°°

si, sono 44cm.
cmq 44 o 45cm cambia poco, sono misure da principiante, conosco un ragazzo di 16 anni che ci è arrivato in 1 anno di allenamento, natural
è una cosa che possono fare tutti

perchè queste affermazioni??

**Melvin** · 05-03-2010, 11:59 PM

MArco ti dicono che sei dopato e ti lamenti ti dicono che sei natural e ti lamenti lo stesso

**cardi92** · 05-03-2010, 10:13 PM

una curiosita..( x ki sa la risposta..)
nella circonferenza del bicipite va misurata anche la parte piu grossa del tricipite (cioè inclinando il metro) come fa marco? oppure il metro deve essere perpendicolare al terreno?