grassi

[baba]

io ultimamente uso 7cucchiai grandi di olio al giorno solitamente 2 di lino e gli altri op tutti di extraverg o uno di girasole e 4 di extrav dici che 2 di lino tutti i giorni sono troppi?

[baba]

visto il problema dell'acido arachidonico qualcuno mi sa dire se 2 cucchiai grandi di olio di lino al giorno sono troppi?

[baba]

qualcuno sa dirmi qualcosa?
sajan armando?solitamente uso i 7 cucchiai così:

2 a colazione
3 a pranzo
2 a cena