Originally posted by DMC-12
x il discorso insulina, conta che non sta mangiando carbo e basta, il fatto di avere da digerire proteine e grassi ne rallenta di certo l'assorbimento l'importante penso sia fare pasti sempre equilibrati non puoi eliminare un macronutriente così.
questa cosa gli è già stata spiegata però evidentemente maximuss non la considera valida o corretta...