diario di cardi!!

**cardi92** · 03-03-2010, 08:33 PM

no gael, sono quelli a gambe semi-piegate..

**gael89** · 03-03-2010, 08:36 PM

ah ok

perchè non fai i pin pull?

**cardi92** · 03-03-2010, 08:56 PM

cavolo..non mi ricordavo come si facevano i pinpull...sono andato a vedere su you tube l'esecuzione...ma mi diresti una cosa..cosa cambia nell'esecuzione dello stacco rumeno?

sono ignorante

**gael89** · 03-03-2010, 08:58 PM

forse sono la stessa cosa

chiediamo a nasty

**NastyChris** · 03-03-2010, 09:00 PM

presente! allora, la differenza fra pin pull e stacco rumeno, giusto?

**cardi92** · 03-03-2010, 09:01 PM

Originariamente Scritto da NastyChris

presente! allora, la differenza fra pin pull e stacco rumeno, giusto?

esatto!!

**.:überfranz:.** · 03-03-2010, 09:05 PM

i pin pulls i fanno come uno stacco normale
lo stacco rumeno e' tutto un altro discorso

**NastyChris** · 03-03-2010, 09:06 PM

grossolonamente parlando sarabbero identici....cambiano i muscoli interpellati nel totale.

vi posto un link che tratta tutte le tipologie di stacco....
http://www.bodyweb.com/forums/allena...-varianti.html

spero vi sia d'aiuto....eventualmente vi posto altro