Carichi non verificati 17 anni,1 anno di BB e gia hp+15

[carnera]

Ma non interessa a nessuno che sia natural o no, anche perchè i farmaci sono una parte integrante del BBing, da sempre. Io voglio solo vedere i 200 e rotti kg di squat culo a terra

[MaRcO-RoMaNo]

Ma non interessa a nessuno che sia natural o no, anche perchè i farmaci sono una parte integrante del BBing, da sempre. Io voglio solo vedere i 200 e rotti kg di squat culo a terra

200 e rotti??il massimale è di 200kg.non sono mai andato oltre perchè kmq non ha senso per me..infatti anche avendo un massimale di 200kg mi alleno sempre con molto meno peso..infatti la mia sessione di allenamento va dai 100kg della prima serie ai 160kg dell'ultima
poi il peso in questo sport non è un fine bensì è un mezzo
e devo dire che seguendo questa teoria le gambe,come anche gli altri muscoli,stanno crescendo bene