2 cavie con massibon! Però una breve ricerca con google vi avrebbe fatto capire che la bacca in questione è un banalissimo antiossidante e non ha proprietà termogeniche o bruciagrassi. Se non fate una buona dieta rischiate di perdere molta massa muscolare.

A queste cavie xò andrebbe detto come misurare i progressi, sennò diventa un discorso senza senso. E' obbligatoria una bilancia impedenziometrica o un calibro (o plicometro) e prendere su base settimanale tutte le misurazioni. Principalmente peso, massa magra; utilizzando il calibro anche gli spessori misurati nelle classiche zone del corpo. Col calibro bisogna averci un po' di manualità altrimenti le misurazioni sono da buttare.

Essendo noi gli scienziati pazzi e voi 2 le cavie dovete subito scrivere la dieta che seguite!