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Discussione: FASE 1: fondamentali e tecnica...Diario di Gael

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  1. #1
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    Citazione Originariamente Scritto da gael89 Visualizza Messaggio
    si che puoi partecipare anche se hai 2 marcie in piu di noi!
    grazie mille
    X nasty..le 20 di squat fatte
    http://www.juniorscorner.it/ l'articolo su di me!!!!

    http://www.youtube.com/user/XxMarcoR...X?feature=mhw4 canale youtube

    Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!

  2. #2
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    bravi ragazzi.

    x gael: avremmo pensato a queste 7 pose da gara...che ne pensi? vuoi aggiungerne qualcuna?
    PET SHOP BOYS: the world's most successful duo

  3. #3
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    no, sono gia troppe per me

  4. #4
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    la pensiamo uguale eh?

    ok, allora siamo tutti d'accordo....

    ....possiamo cominciare a fissare la data
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  5. #5
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    ahahah stasera dopo la doccia provo a farmi 2 foto e le posto
    considerate che lavoro fino alle 23, arrivo a casa alle 23.45 e devo farmi il pollo e verdura + doccia, le posterò sul tardi

  6. #6
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    tranquillissimo.....

    ....fino a questa estate, hai tutto il tempo di costruire un JET A RAZZO!!!!
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  7. #7
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    ahahah speriamo

    ps. NASTY AMMONIZIONE, INTASAMENTO CASELLA MP DI GAEL89

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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