mi sto spaventando....mi sto convincendo ogni minuto di essere una mezza calzetta in confronto a voi
...sopratutto ora che si è aggiunto marco...
Mr Olympia
Ciclo di Forza
mi sto spaventando
Mr Olympia
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hahaha ma daiiii wintel così mi fai arrossireOriginariamente Scritto da Wintel
mi sto spaventando
kmq grazie
http://www.juniorscorner.it/ l'articolo su di me!!!!
http://www.youtube.com/user/XxMarcoR...X?feature=mhw4 canale youtube
Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
Sergio Oliva
In Pre Gara
Wintel, ti posso assicurare che anche io non mi ritengo all'altezza....ma il fatto di confrontare mi entusiasma per il fatto che posso vedere cosa migliorare di me stesso.
per te andrebbero bene le 7 pose da gara? o vuoi aggiungere qualcosa (tipo per le gambe)?
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nasty e wintel voi vi sottovalutate troppo però..ragazzi la sfida è ogni giorno contro se stessi..superare i limiti giorno per giorno
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Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
Sergio Oliva
In Pre Gara
ovvio Marco: d'altronde questo è il body building...sfidarsi ogni minuto.
comunque capisco Wintel...è giustamente ansioso....è normale: lo capisco perchè ci sono passato.
Wintel, questa gara ti garantisco che ti accrescerà moltissimo (culturalmente parlando)
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Ciclo di Forza
sicuramente...non vedo l'ora di finire il russo, così mi dedico un pò alla massa; vediamo di rimediare qualche kilo per essere degno di competere con voi
Sergio Oliva
In Pre Gara
la "gara" è in questa estate....quindi hai tutto il tempo per raggiungere i tuoi obiettivi....e credimi, sarà favoloso mostrarli a tutti noi....ti gratificherà moltissimo
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giustissimo
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Ho odiato ogni minuto di allenamento, ma mi dicevo:non rinunciare. Soffri ora e vivrai il resto della tua vita come un campione!!
Sergio Oliva
In Pre Gara
rimane da ascoltare gael se le 7 pose gli vanno bene:
intanto, qualcuno ha in mente una data precisa?
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grazie per l'appoggio morale ragazzi!!
« Meglio stare zitti dando l'impressione di essere stupidi, che parlare togliendo ogni dubbio.» - Confucio-
« Non esistono domande imbarazzanti, bensì risposte imbarazzanti.» - O.Wilde-
Originalmente inviato da conteduca85:
CAPRA!!!Originalmente inviato da Vendetta:
io mi sono accorto che nelle 24 ore successive ad un workout il mio coso ha delle erezioni non molto accentuate, diciamo intermedio tra barzotto ed eretto, invece passato queste ore di "recupero" ho scoperto che mi si fa molto più duro di quanto non fosse quando non mi allenavo ancora...Originalmente inviato da Tersite:
io aspetto una quadrabar da quando Schwarzenegger era ancora un rachitico bambino austriaco...
Sergio Oliva
In Pre Gara
Wintel....
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Adesso Nasty sei a quota "669": questa volta se togli il primo 6, esce un bel numero
Sergio Oliva
In Pre Gara
69? mmmmmmmmm..........
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stiamo inzozzando il diario di gael in una maniera a dir poco infame...
Sergio Oliva
In Pre Gara
sicuramente ci bastona! per penitenza, in questo momento faremo 20 ripetizioni di squat......COME ON!
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