FASE 1: fondamentali e tecnica...Diario di Gael

[cardi92]

come ho gia detto a me non importa..pero avverto gia che a fine aprile iniziero definizione

[NastyChris]

ragazzi come volete: è valida sia massa che definizione.....giusto per confrontarci e complimentarci.

quando volete

[gael89]

io non posso parlare di definzione e massa, ho dei carichi non importanti..
quindi lo faccio per farmi giudicare e imparare
...quando volete quindi

[NastyChris]

ma ovviamente lo scopo della "gara" è semplicemente vederci e consultarci.....fissiamo la data di quando, e poi via a lavorare sotto

[gael89]

perfetto!
aspettiamo anche il parere degli altri 2 scappatoni poi fissiamo la data

[NastyChris]

aggiudicato: io accetto qualunque data (se dopo aprile è meglio, per me) ma va bene qualunque data

[Wintel]

non vorrei fare il guastafeste ma ho un problema: già a gael avevo detto che ad aprile devo andare in gita, e per esperienza so che dopo la gita perdo sempre uno o due kili. Quindi mi servirebbe un periodino per rimettermi in sesto , a meno che non trovi un metodo per rimanere sullo stesso peso per tutti e cinque i giorni di gita...