Risultati da 1 a 15 di 22

Discussione: MULTIFREQUENZA vs MONOFREQUENZA

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
    Data Registrazione
    Jul 2008
    Messaggi
    2,889

    Predefinito

    Citazione Originariamente Scritto da NastyChris Visualizza Messaggio
    'analisi a confronto'
    Si ma Nasty... l "analisi a confronto" sarai ben capace di fartela tu o no?

    +prendi materiale sulla mono
    +prendi materiale sulla multi
    =fai il confronto

    va bene avere la pappa pronta...pero..

    anche se nel link che ha segnalato gael,c è tutto e gia a confronto.

    poi sulle fibre c è il topic,"l arte delle serie e delle rip"

  2. #2
    Data Registrazione
    Jan 2010
    Località
    casa mia
    Messaggi
    3,734

    Predefinito

    non è discorso di pappa pronta o non saper fare confronto....mi servono link di vere e proprie ricerche, studi fatti.....

    ...ripeto: materiale ne ho, ma mi serve qualcosa di più 'analisi'
    PET SHOP BOYS: the world's most successful duo

  3. #3
    Data Registrazione
    May 2009
    Località
    Calcinato (BS)
    Messaggi
    1,004

    Predefinito

    Se ti servono analisi o studi specifici penso che l'unico modo sia cercare su libri scritti da BB o da preparatori, e che riportano veri e propri studi.

  4. #4
    Data Registrazione
    Jan 2010
    Località
    casa mia
    Messaggi
    3,734

    Predefinito

    infatti....ecco perchè chiedo: qualcuno sa dove cercare? io intanto sto cercando pure fra libri
    PET SHOP BOYS: the world's most successful duo

  5. #5
    Data Registrazione
    Mar 2007
    Località
    173cm x 84kg (+)
    Messaggi
    6,120

    Predefinito

    Questo 3d aveva poco senso quando è nato ed ora ancora di meno...

    Non capisco che cosa cerchi.......l'analisi.......ma di chi?? Di Tate che ti dice che è meglio la multi? O di McRobert che ti dice che è meglio la mono?

    Boh fattela sta solo sta analisi, allenati e prova.

  6. #6
    Data Registrazione
    Jan 2010
    Località
    casa mia
    Messaggi
    3,734

    Predefinito

    evidentemente non riesco a spiegarmi bene: allora, sto svolgendo una ricerca che mette a confronto la metodologia della multifrequenza con quella della monofrequenza, e nella fattispecie come vengono coinvolte le fibre e quali incrementi di forza e/o massa si possono avere.

    comunque ho trovato il materiale che mi serviva: girando fra i libri,ho trovato gli ultimi dati che mi servivano.


    ringrazio ugualmente gli utenti del forum per l'interesse
    PET SHOP BOYS: the world's most successful duo

  7. #7
    Data Registrazione
    Nov 2007
    Località
    HardGainerOriginale
    Messaggi
    4,025

    Predefinito

    alla fine posta tutto!

Discussioni Simili

  1. Da multifrequenza a monofrequenza
    Di gio_paolo nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 6
    Ultimo Messaggio: 02-02-2014, 10:37 PM
  2. Monofrequenza vs Multifrequenza
    Di BenchPower nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 87
    Ultimo Messaggio: 17-01-2014, 10:58 AM
  3. Dubbi su Monofrequenza e Multifrequenza
    Di Need for mito nel forum Teoria e Tecnica dell'Allenamento
    Risposte: 31
    Ultimo Messaggio: 04-09-2013, 02:02 PM
  4. Multifrequenza vs Monofrequenza e hardgainer?
    Di hacksquat nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 5
    Ultimo Messaggio: 08-01-2009, 03:12 PM
  5. Classificazione esercizi per multifrequenza e monofrequenza
    Di Dargor nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 0
    Ultimo Messaggio: 03-12-2008, 04:44 PM

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  
Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home