vedo dei carichi veramente belli!!!
ho visto il filmato del sumo... sono veramente tanti kg, ma se mi posso permettere tecnicamente devi ancora migliorare, e che caz.zo proprio io te lo devo dire??

cerca di tirare il peso piu' verso di te, e di scendere con il culo, la schiena e' praticamente orizzontale, per fortuna che e' forte e non si piega...

ottimi carichi in tutto, mi piace anche il tuo allenamento