Cosa cercate di dimostrare?
Che solo voi sapete ( oltre a tutto il resto ) allenarvi?
Cos'è per voi un allenamento che prova il fisico?

Si cerca di dimostrare agli altri utenti che attraverso la pianificazione dei pasti si possono ottenere ottimi risultati senza necessariamente il supporto dell'integrazione

Si discute di principi (pianificazione e programmazione) che sono alla base di ogni sport e che sono (debbono essere) il VANGELO per uno sportivo.

Discorso diverso è l'applicazione degli stessi ma questo sfugge sempre