si mi sto allenando anche se causa esami ho un po rallentato dopo natale...ho finito tra le lacrime lo sheiko che mi avevi dato....la spalla ha iniziato a farmi veramente male ho fatto un ecografia ma non c'era niente di rilevante...anche se non mi fido troppo....chiaramente quando gli hio spiegato che mi faceva male solo sotto carico se mettevo piu di 70kg in panca piana il medico mi ha preso per imbecille....per ora quindi bho aspetto che passi...intanto cazzeggio in palestra