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Discussione: Dieta per perdita massa.... Grassa :D

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  1. 18-02-2010, 11:49 AM #1
    Dargor
    Dargor non è collegato Mr Olympia Ciclo di Forza
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    Eta, peso, altezza. Hai già calcolato il tuo fabbisogno? Come diete per definizione le lowcarb sono indicate per perdere molto grasso e poca massa muscolare.
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  2. 18-02-2010, 04:30 PM #2
    ciccio.k
    ciccio.k non è collegato Principiante
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    20 anni, 78 chili, 177cm, fabbisogno attorno a 2600 kcal giornaliere
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