ciao Somoja si lo stacco non è ancora perfetto, sto cercando di curarlo con l'aiuto del mio istruttore che mi ha spiegato bene il movimento, sicuramente ho moltissimo da imparare..
solo che senza uno schema da seguire penso di perdermi e di non allenarmi con costanza, per questo mi sono fissato anche degli obiettivi nel breve termine..
Daniel mi ha dato dei consigli che penso possano essere giusti in quanto il movimento dello stacco appoggiando controllando la posizione il movimento risulta molto faticoso...

Grazie a tutti !