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Discussione: Aiutino per "creare" la mia dieta...

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  1. #1
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    hp sta per altezza/peso....ovvero il rapporto fra altezza e peso è di -7

    altezza 182 (togli il metro, quindi 100cm) diventa 82
    peso 75

    82-75=-7

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  2. #2
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    mi spieghi l'hp ?
    cioè , ho capito che è il rapporto altezza /peso, ma che indicazione dovrebbe dare ?

  3. #3
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    indicazione puramente illustrativa....in molte competizioni è una categoria stessa....se guardate alcuni risultati di gare, troverete categorie come HP -3, HP + 3, HP 0....
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  4. #4
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    ah ok
    grazie

  5. #5
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  6. #6
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    ehm. veramente il rapporto 82/75 è 1.09...

  7. #7
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    comunque domandina che nn c'entra nulla...o quasi..
    Dato che devo inscrivermi in palestra, ne ho viste un paio qui nella zona...abito a Roma...
    Ora, sono 50€ al mese (a mio dire troppi!) entrambe le palestre, però una non richiede pagamento di iscrizione, ma la fregatura è che ora è in ristrutturazione e forse riaprirà a marzo! -.-'
    L'altra invece vuole 37€ di iscrizione...però oggi l'ho vista e in quanto a macchinari e grandezza mi è sembrata proprio scarna...
    Secondo voi meglio una bella palestra attrezzata e spaziosa?
    L'altra (quella senza iscrizione) mi è piaciuta proprio è più grande (non immensa) e inoltre offre un corso (prepugilistica, karate e qualcos'altro) gratuito.
    L'unico problema che riapre a marzo! Stavo pensando di pazientare marzo, comprandomi una panca per addominali e fare esercizi a casa (ho anche qualche peso)...che dite?

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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