gli integratori è vero servono per sistemare delle piccolezze, diciamo come rifinitura.
No. Gli integratori, INTEGRANO CARENZE alimentari.


Se è un buon fisico che vai cercando devi saperti oranizzare i pasti e non firgnare come fai a prepararti pasti ecc...trovando scuse. Nessuno ti dice che è SEMPLICE. Tutt'altro ci vuole impegno, dedizione e disciiplina. Quindi se vuoi cominciare a corregge ...comincia cambiando atteggiamento


Ciao, Jarod