quale multivitaminico

**Dargor** · 07-02-2010, 06:51 PM

Mi pare che la RDA rappresenti ufficialmente la quota minima per non contrarre certe malattie da carenza di vitamine e minerali, quindi essere sotto al 100% significherebbe rischiare di ammalarsi. In pratica viene determinata una casistica per ogni vitamina o minerale, quindi viene fatta una media su un campione di persone monitorate che iniziano ad assumere un quantitativo di grammi X (dieta compresa) e via via scendono finchè non si manifestano dei problemi riconducibili alla carenza di una qualche cosa. A quel punto l'RDA è pronta; sarà la soglia minima xkè ciò non accada!

Inoltre mi sembra che periodicamente (dopo un popo' d'anni) viene rifatta e vengono ristabilite le nuove quote RDA.

**FitnessFan** · 11-02-2010, 05:18 AM

Come ho gia segnalato in un altro post qualche settimana fa, il miglior affare che ho trovato recentemente e' il mutlicentrum su ebay.

C'e' un tizio che li vende dall'america, e il prezzo e le quantita', rispetto a qeullo venduto in italia, non hanno paragoni.

Dato che qui non possiamo metter links, spero che posso almeno dare le indicazioni di come arrivare alla pagina.

Basta andare sul sito ebay (italiano) e cercare: multicentrum

Dovrebbe essere il primo annuncio, cmq basta che vedi quello che in basso dice "dagli Stati Uniti."

Vendono sia la confezione da 130 che da 250.

Io ho appena ricevuto quella da 250 che ho ordinato e devo dire che e' esattamente come descritto su ebay, quindi sono contento.

Buona fortuna !

**Iruka** · 11-02-2010, 05:26 PM

io uso l'isatori..non male

**Patriot** · 11-02-2010, 07:35 PM

@ FitnessFan: ma dimmi... non è che per caso è questa l'inserzione?

http://cgi.ebay.it/MULTICENTRUM-100-30-GRATIS-MULTIVITAMINICO-SCONTO-11_W0QQitemZ180466886425QQcmdZViewItemQQptZAliment azione_e_Integratori?hash=item2a04aa2719
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**FitnessFan** · 11-02-2010, 09:57 PM

Originariamente Scritto da Patriot

@ FitnessFan: ma dimmi... non è che per caso è questa l'inserzione?

http://cgi.ebay.it/MULTICENTRUM-100-30-GRATIS-MULTIVITAMINICO-SCONTO-11_W0QQitemZ180466886425QQcmdZViewItemQQptZAliment azione_e_Integratori?hash=item2a04aa2719
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Si si, e' proprio questa. Se ci clicchi noti che c'e' anche il link dove vendono quella da 230 pillole, quelle che ho comprato io, ma a 35 euro 10 giorni fa, ora la vendono a 30, tipica sfiga mia

. Sara' per la prossima volta...