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Discussione: overreaching da sottoallenamento.....ovvero girare a vuoto

  1. 06-02-2010, 10:18 PM #16
    L'avatar di NastyChris
    NastyChris
    NastyChris non è collegato Sergio Oliva In Pre Gara
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    Iron, io semplicemente mi riferisco al fatto che dopo una sessione di allenamento ci sentiamo il muscolo allenato 'più gonfio'....
    PET SHOP BOYS: the world's most successful duo
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  2. 06-02-2010, 10:21 PM #17
    mysticman
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    Predefinito X iron

    hai visto la scheda ???? la ritieni leggerina ??? e il mc settimanale può andare??
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