Citazione Originariamente Scritto da NastyChris Visualizza Messaggio
i fattori possono essere diversi:
- consumi più del dovuto;
- mangi ancora non a sufficienza;
- il fisico si sta ancora abituando al regime nuovo (ipotesi che dubito fortemente);
- non sono suddivisi bene carbo-pro-fat
se ti posto quì la mia alimentazione attuale sapresti darmi dei consgli o delle correzioni?