come ha detto marco molto dipende da come ti allenerai... c'è chi farà solo stacchi lento squat e panca chi invece si orienta in allenamenti simil palestra allora lì son dolori... perchè iniziano a volerci parecchi €
Nel primo caso prenderei il rack commerciale di powertec altro 230cm senza possibilità di inserire accessori ne sulla panca ne sul rack (uno dei pochi rack dove anche se sei alto puoi fare lento avanti in piedi)
nel secondo caso prenderei il sistema smith system 7 di body solid con integrato anche la pectoral, pulley, lat machine, panca scott, leg extension/curl, smith machine
tutto a circa 2500€ con pacco pesi... c'è anche l'opzione poggia manubri che fin ora ho trovato solo su questo sistema,
importantissima quando inizierai a maneggiare grossi manubri![]()



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