il maestro cardi ha illuminato il tuo cammino!!!!
Sergio Oliva
In Pre Gara
il maestro cardi ha illuminato il tuo cammino!!!!
PET SHOP BOYS: the world's most successful duo
Principiante
Riguardo l'alimentazione ho piu o meno capito come fare...quello che non sono riuscito a comprendere stà nell'allenamento....e in particolare sulla serie di ripetizioni ecc...
Sergio Oliva
In Pre Gara
c'è proprio un articolo in questo forum che parla di ciò...si chiama L'ARTE DELLE SERIE E DELLE RIPETIZIONI....articolo molto valido
PET SHOP BOYS: the world's most successful duo
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Originariamente Scritto da NastyChris
Permessi di Scrittura
Rispondi Citando
Segnalibri