cambiamenti

[GiGi993]

ekko le foto

[NastyChris]

beh indubbiamente si vede che non sei stato fermo ma ti sei allenato...

[fifty]

miglioramento molto buono

[vasco]

ciao, hai un pochettino di scogliosi o sbagliio? buon miglioramento anche se và giudicato nella sua interezza il fisico, secondo mè puoi migliorare la alimentazione e fare un leggero cutting x poi poterti dedicare ancora meglio alla massa, comunque se dai 90 kg sei sceso a 72 con così poca pelle e adipe localizzato in eccesso sei stato bravo non male continua a darci dentro!

[GiGi993]

si,ho un po di scoliosi anche se il medico mi ha detto che è più un atteggiamento che ho ,comunque da quando mi alleno si è ridotto di molto poi prima avevo le scapole molto all'infuori mentre adesso quasi no

[vasco]

[lento89]

Buon cambiamento sgrassa un pò!