ma tu gael hai terminato il ciclo con un 2x2x100%, se non mi sbaglio...nella tabella delle progressioni, tratta dal sito del grande iron paolo, il ciclo termina con un 1x1x105%....
Ora mi domando se questa sia davvero la progressione con la quale bisogna terminare il ciclo, oppure una sorta di linea guida e basta...