Cioccolato

**frank leone** · 18-03-2004, 09:04 PM

Originally posted by mystico
Si cioccolata hihihi.

**CICCA** · 03-03-2005, 01:08 PM

Una domanda inerente alla ciccolata: perchè non riesco a farne a meno?
Seriamente, io da quando mi son messo in dieta se decido di togliere qualche alimento e/o diminuirne la quantità ce la faccio senza nessun problema, ma la cioccolata è una cosa b@starda!
Giuro, che ci son dei giorni che NON ce la faccio a farne a meno...
Mi è capitato di svegliarmi pure la notte in preda alla voglia di cioccolata...
Perchè questo??? Cioè è una cosa che dico: devi resistere! Ma inutilmente, se non ne mangio almeno un po sto male...
Questo comunque non sempre, e solo in determinati periodi...(mi capita di non mangiarne per mesi)
WHY?!?!?!??!?!

**giovane BB** · 03-03-2005, 01:55 PM

evidentemente la cioccolata ti gratifica piu di un bel fisico,ci vogliono i sacrifici

cioe i mi faccio degli scrupoli perche mia madre quando mi fa gli spinaci ci mett un cucchiaio di latte e poi l altro chiede se sia possibile inserire la cioccolata all interno di un programma alimntare....in un periodo di tiraggio poi-!ma che vuol dire carbo e grassi!?!?

allora la mattina una bella fetta di pandoro a pranzo panino colla nutella con proteine whey e alla sera cassata cosi si alza l insulina maddai!

**°°sOmOja°°** · 03-03-2005, 01:56 PM

c'è solo una possibile ragione:
sei insoddisfatto.. ed hai voglia di coccole!

**°°sOmOja°°** · 03-03-2005, 01:58 PM

scherzi a parte.. semplicemente ti piace e nn sei disposto a fare sacrifici al 100%.
qualcuno dice che la cioccolata possa creare dipendenza psicologica.. secondo me sn cazzate, e cmq nn penso sia il tuo caso.. poi tutto può essere.

dicci come sei entrato in questo tunnel

**Venom5** · 03-03-2005, 02:07 PM

Hey cicca dai un'occhiata a questo http://go.virgilio.it/clkc_M_search_...cioccolato.htm

**Ct-7b** · 03-03-2005, 02:56 PM

Originariamente Scritto da CICCA

Una domanda inerente alla ciccolata: perchè non riesco a farne a meno?
!

carenza di serotonia e dopamina e di gratificazioni personali....

**Ct-7b** · 03-03-2005, 03:02 PM

la cioccolata contiene grassi saturi e monoinsaturi....nn è il massimo...ci può stare come sgarro...
meglio la cioccolata fondente ( o cuore nero o lindth 99%) in questi 2 i carbi contenuti sono + che altro fibre indigeribili.....
inutile cercare un motivo per mangiarla, nn ha nessuna proprietà speciale, forse è ottima per il contenuto di magnesio e per lo stimolo al rilascio di dopamina e serotonina.....ma le quantità di magnesio riscontrabili in 10gr di cioccolata sono del tutto irrilevanti....se ne dovrebbero consumare almeno 100gr per avere una dose adeguata......
io nn sento il bisogno di mangiarla e son o cmq un caffeinomane.....poi in una dieta da definizione nn la vedo molto bene....

**CICCA** · 03-03-2005, 06:15 PM

Ah ok, vedrò allora d i combinare qualcosa...
è che quando mi pigliano ste voglie me ne sgrano una barra da 100gr alla volta (fondente)...però cercherò di controllarmi piu spesso spero...

**giovane BB** · 03-03-2005, 06:37 PM

Originariamente Scritto da CICCA

Ah ok, vedrò allora d i combinare qualcosa...
è che quando mi pigliano ste voglie me ne sgrano una barra da 100gr alla volta (fondente)...però cercherò di controllarmi piu spesso spero...

ma guarda che nn e che il fondentesia cosi diversi da quello al latte