Certo Sajan! ci mancherebbe! io ho cercato, ma non ho trovato esempi di persone che fanno calcio e palestra insieme.. perquesto ho scritto. cmq io trovo un pò di giusto in quasi tutti i discorsi. gli integratori senza una buona dieta un buon allenamento e riposo, non servono a nulla, ma credimi.. per certe persone, me compreso fare spuntini di un certo tipo al lavoro diventa problematico... e se un'integratore può aiutare anche se in parte a raggiungere un fabbisogno ideale benvenga!