SABATO 23 Gennaio 2010
Cardio
10min di tapis roulant (pianura 10km/h)
10min salti con la corda
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10min salti con la corda
10min di tapis roulant (pianura 10km/h)
10min salti con la corda
SABATO 23 Gennaio 2010
Cardio
10min di tapis roulant (pianura 10km/h)
10min salti con la corda
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10min salti con la corda
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