Per vigoroso..

Quando facevo solo gambe era il periodo della "riabilitazione" alla muscolo che ha subito lo strappo. non è che amo il rischio è che il medico che mi seguiva passo a passo aveva lo studio in quella palestra e io dovevo andare là.. era terribile.. gli altri erano tutti in piscina io in quel buker a cercar di far ristabilire la gamba.. mi ricordo che come riscaldamento verso la fine della terapia (inizi di agosto) facevo 20 minuti di corsa (e correre in palestra non è che sia divertentissimo), finiti quelli mi andavo a cambiare perchè ero completamente fradicio, e poi iniziavo le macchine.