Originally posted by CAP
e con una mentalità da sportivo vero il fisico da spiaggia lo si ottiene....lavorando duro, riposando bene, stando molto attenti alla dieta...non serve granchè d'altro....
Ecco guarda hai detto la parola MAGICA..riposando bene...ma mi dici quando Ghiblin si riposa..??si allena 7 giorni su 7..non dimentichiamolo
Vigoroso