Ciao !

[francesca12345]

Grazie! E ' che ho letto ,per quanto riguarda gli esercizi con i pesi che comportano carichi SOPRA le spalle , che sono certo meno pericolosi se eseguiti correttamente e magari con carichi non pesantissimi , ma che a lungo andare il problema è diciamo più facile che si ripresenti ed io ora sono un pò spaventata , tutto qua ! Comunque grazie ancora .