Originally posted by vigoroso
Si pero lui si va allenare 7 giorni a settimana..e qui c e una differenza..in piu lui "gioca"a calcio a livello agonistico/professionale...non dimentichiamolo
Ciao
Vigoroso
e quindi?io giocavo in serie C, mi allenavo 3 volte a settimana, piu' la partita, piu' la palestra e il tutto condito da 10 ore di lavoro al giorno ed orari per riposare (purtroppo) spesso ridotti....beh il fisico da spiaggia da mantenere ( o costruire) necessita per questo di chissà quali integratori?

io non credo...oltretutto Ghiblin ha anche detto di non sapersi allenare e di non stare neanche molto attento alla dieta....