Se fai un test col corpetto non ha senso andare così in alto da raw e fare subito un salto del genere con l'attrezzatura.
Per usare il corpetto bene ci devi fare qualche singola chiusa dall'inizio alla fine completa e perfetta. Altrimenti ti trovi un alieno addosso.
Es.
raw 180 x 1, 195 x 1, corpetto 210 x 1, 220 x 1, 230 x 1.
Purtroppo non vedendoti non saprei quale possa essere il problema con 230. Può essere posturale (70% delle volte) può essere un difetto anche piccolo che con l'attrezzatura si accentua, può essere un calo di forza in un certo angolo (raro).
Questa settimana cazzeggia, perchè dalla prossima si parte duro sul serio. Quanti giorni di allenamento hai a disposizione?
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... Disponibili ho: Lunedì-Mercoledì-Venerdì-Sabato-Domenica anche se poi a febbraio ho visto che tutti i week (TRAnne il primo) sono impegnato o per l issa o per il corso FIPL...
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