io ci ho fatto caso che per i bicipiti con meno peso si gonfiano di piu,,facendo piu repitizioni..
Principiante
io ci ho fatto caso che per i bicipiti con meno peso si gonfiano di piu,,facendo piu repitizioni..
Mr Olympia
Ciclo di Forza
davvero??Originariamente Scritto da GregoryPek
a perte gli scherzi..il rigonfiamento è dovuto al sangue che va in circolo nel muscolo.il cosiddetto pump..e non succede soltanto con i bicipiti, ma con tutti gli altri muscoli
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