Staimo parlando su 2 livelli completamente differenti.....e da come parli non hai letto granchè di quello postato in questi anni....parli di standard? se a 22 anni giocare a pallone e qualche seduta in palestra, e la vorrei vedere l'intensità, mettono in crisi l'organismo di un ragazzo, allora credo che la stirpe umana sarà presto estinta....ora o parliamo di BodyBuilding o di tutt'altra cosa...tu a cosa ti riferisci? di quali obiettivi parli? di quali risulati tratti?

La ricerca nel forum serve a capire anche lo spirito della community, capire l'idea di fondo, e ciò non vuol dire condividerla o subirla passivamente, leggere thread di qualcuno che ne sa di più perchè magari ha passato una vita nel bbuiling, ha passato una vita nei palchi internazionali, alle olimpiadi, nel settore medico e via dicendo.....e trovare risposte a domande già poste, riprendere quelle inserite per approfondirle, ma non per ri-discutere di argomenti che trovano una risposta in thread di 5 giorni orsono, o su cui cmq la maggior parte delle persone ha espresso la propria opinione, e che una replica nn aggiunge nulla di nuovo in quanto la risposta è insitia nel thread stesso....