Imaparare a quotare?

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si perchè deve mangiare nello spoiatoio? cos'è la finestra anabolica del pasto post training con 2 giorni d'allenamento.....e si che su questo punto ce ne trovi di thread scritti.....ma le cose semplici no? burro d'arachidi, troppi grassi iidrogenati, che le cose possono convivere con fonti proteiche diverse questo non è assolutamente vero e lo puoi trovare su qualsiasi testo, anche non universitario, sulla biochimica del corpo umano.

poi con il pre-nanna ti sei superato........ma riusciamo a comprendere l'interlocutore dei thraed a quale rispondiamo, oppure abbiamo risposte standard....

http://bbhomepage.com/forum/showthre...&threadid=3120