M.I.T. System... Lo conoscete?

[free-wings]

ma non sono riuscito a scoprire il significato della sigla M.I.T.
Forse "Massachussets Institute of Technology"?

ah aha ahahha...no io l'ho scoperto... significa Maximum Intensity Training, che dovrebbe portare anche a una riduzione della massa grassa in tempi molto brevi...

Che ne pensate insomma di questo MIT? aspetto i Vostri saggi pareri...

[fifty]

Beh dai è "vecchio"
Lo provai almeno 2 anni fa.
Sapete che a me piace sperimentare e volete che non abbia provato il M.I.T?
Ricordo che mi trovai bene!
Dovrei andare a spulciare in qualche scheda vecchia, ma chi ne ha voglia
Il mio consiglio? DA PROVARE

[no-name]

Mi hai incuriosita: quasi quasi lo provo. (se può effettivamente aiutare nella definizione, perché il mio problema da tempo è quello di asciugarmi: in termini di tonificazione e "compattezza" muscolare ho avuto risultati ottimi in questi tre mesi di allenamento, ora voglio buttare giù tutta la ciccetta che mi appanna..)

[fifty]

Come si è più volte chiarito e ribadito, la ciccetta la si "butta giù" a tavola

[no-name]

Come si è più volte chiarito e ribadito, la ciccetta la si "butta giù" a tavola

Certo infatti l'allenamento va benissimo, è la dieta che richiede il maggior sforzo per me! Ma mi sto impegnando