ti ho dato dell'illuso?
ma che c'entra che discorsi fai io son partito da 55kg... lui disse che quando era agli inizi aveva 37 di braccio, seppur appannato, quindi questo è un confronto che lascia il tempo che trova. e la tua situazione potrebbe essere simile, ma cos'è siccome lo vedi molto + grosso di te deve aver preso farmaci? poi non so come fai a capire se ha 22-23 anni o 25-26

da me c'è un tipo che ha iniziato da obeso 2 anni fa, ora avrà un 41-42 di braccio ed è piuttosto tirato, oltre che molto proporzionato (devi vedere che polpacci). io non ho mai messo fuori il naso dalla mia palestra, ma voi manco di casa