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Discussione: E' il compleanno del BOSS BBHP !

  1. 30-12-2009, 02:07 AM #1
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    Predefinito E' il compleanno del BOSS BBHP !

    E' il compleanno del BOSS BBHP !

    I migliori auguri [835]
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  2. 30-12-2009, 03:00 AM #2
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    tanti auguri a mauro!!! e a Sajan!!! XD
    Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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  3. 30-12-2009, 07:04 AM #3
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    Auguri. Ma che fine ha fatto Sajan?
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  4. 30-12-2009, 09:13 AM #4
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    Grazie Grazie sono commosso
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  5. 30-12-2009, 09:28 AM #5
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    Ma vaaaaaaaaaaaaaaa...AUGURI MAURO!!!
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  6. 30-12-2009, 09:58 AM #6
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    Augurissimi!
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  7. 30-12-2009, 10:02 AM #7
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    auguri BOSS!
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  8. 30-12-2009, 10:09 AM #8
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    auguri CAPO!
    chi dobbiamo bannare oggi?

    il premio nobel per la mafia non ce lo leva nessuno quest'anno (cit)
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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  9. 30-12-2009, 10:22 AM #9
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    auguriiii!!!!
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  10. 30-12-2009, 10:57 AM #10
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    [835][835]
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  11. 30-12-2009, 01:32 PM #11
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    Auguri!!!
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  12. 30-12-2009, 01:44 PM #12
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    Happy Birthday!!
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  13. 30-12-2009, 01:55 PM #13
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    Il quadro però di solito è simile a questo:
    - tiro alla morte, riposo 7 giorni (per muscolo) - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 7 giorni ma arranco
    - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 8 giorni - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte e togliendo alcune serie - scarico perchè mi sento uno straccio. - ritiro alla morte, riposo 8 gg ma arranco peggio di prima - rialleno lo stesso muscolo ritirando alla morte, riposo 9 gg e tolgo altre serie...ma sto sempre peggio. Ragazzi, sono in sovrallenamento. Sbagliato! Lo chiamerei "overreaching da sottoallenamento"...BII
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  14. 30-12-2009, 02:37 PM #14
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    tanti auguriiiiiiiiiiiiiii!
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  15. 30-12-2009, 06:42 PM #15
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    Boromir
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    Tanti auguri!!! [835]
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